Voedingsvetten
woensdag 15 mei 2024
Transvetten
Transvetten zijn industrieel gecreëerde vetten, deze zijn ronduit schadelijk voor de gezondheid. Als voorbeeld: palmolie, gefrituurd voedsel, zoals snacks, fabrieksmatig geproduceerd voedsel, als koekjes, pizza’s. Voor veel diabetes type-2-patiënten is het van belang om naast het regelmatig controleren van de bloedsuikerspiegel (glucose) ook het totale cholesterolgehalte te meten. Check pre-diabetes, de pre-diabetesanalyse, kan een hulpmiddel zijn bij de beginstadia van suikerziekte of stressdiabetes, veroorzaakt door insulinemoeheid, hypoglykemie of koolhydratenverslaving.
Verzadigde vetten
Verzadigde vetten zijn vaak dierlijke vetten en ze hoeven helemaal niet ongezond te zijn, de kwaliteit van het dierlijke produc. De verzadigde vetkwaliteit bevat, is wel bepalend voor het effect op de gezondheid, zoals bij arteriosclerose slagaderverharding.
Onverzadigde vetten
Onverzadigde vetten zijn vaak gezond, ze komen voor in planten als avocado, kokosvet, vis en noten.
De HDL-cholesterolvetten zorgen voor een hormonaal balans en voorkomt 't malabsorptiesyndroom
Darmslijmvliesanalyse voor het onderzoeken van PDS
Abonneren op:
Posts (Atom)